توضیحات
خواص بینظیر سیر ترشی برای سلامت بدن
*اگر ناراحتی قلبی یا فشار خون بالا دارید سیر ترشی بخورید. به گفته پزشکان مصرف ۶۰۰- ۱۵۰۰ میلیگرم عصاره سیر میتواند فشار خون را برای یک دوره ۲۴ هفتهای کنترل کند.
*اگر مبتلا به یبوست یا بواسیر هستید، معده و دستگاه گوارش ضعیف دارید و البته مزاج گرمی دارید بهتر است به جای سیر خام، سیر ترشی بخورید. ویتامین B موجود در سیر ترشی کارکرد دستگاه گوارش را بهبود میبخشد.
*سیر ترشی مثل سیر یک ماده سرشار از آنتیاکسیدان و ضد سرطانی قوی است.
*برای پاکسازی کبد چرب سیر و سیر ترشی بخورید. سیر سبب کاهش کلسترول کل، کلسترول LDL (لیپوپروتئین با چگالی پایین)، کلسترول VLDL و تری گلیسیرید شده و سبب پاکسازی کبد چرب میشود.
*خروپف میکنید؟ سیر بخورید. سیر با کاهش میزان التهاب دستگاه تنفسی و لوزهها سبب کاهش میزان خروپف میشود.
* سیر ترشی سرشار از ویتامینهای B، C، پتاسیم، فسفر و آهن است.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.